这是一个美丽的笑容。混合盐和胡椒+橄榄油，加入相同量〜20％以上的热水回流。将其放置约5至10分钟，松开，将其混合约1分钟。再洒一次并撒上它可以作为主食，没有调味料或油，无范围。（我试过太多了）它轻巧而笨重，所以如果你甚至可以准备热水就可以立即使用它，方便山地步行和自行车游览等。虽然干燥状态很笨重，但是由于即使在烹饪过程中进食后也能吸收水分，因此它的体积很大，因此单次服用时，其温度约为60〜80g。卡路里就是这样。即使是咖喱还是辛辣的炖汤，吃汤都很好吃。与柑橘风味和沙拉混合也很好吃。我认为通过将汤添加到即时汤中来添加汤体积是很好的。

tom82start

发布在 2017 年 3 月 31 日

阿拉伯菜

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约1分钟至覆盖1杯库斯库斯等量的热水。不回去的面食太多不再轻易。它也是世界小型面条带来邋遢先生小洗碗。为了从不同寻常的（笑）庆幸的朋友

Ravilya

发布在 2014 年 11 月 21 日

好极了！

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原COUS COUS，这是从粗面粉，面粉和水制成。我们有一个小镇，所以不卖，然后买并没有后悔。一包是相当大的。当然，还有大粒，意味着不是所有相同大小的颗粒。有非常大和非常小。但在一般情况下，是的。优秀。

iHerb 客户

发布在 2020 年 6 月 6 日

蒸粗麦粉

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我是第一次买蒸粗麦粉，所以不确定它是否美味。但是，它很方便，因为它可以用作主食，并且可以放在色拉上而不会煮沸。煮沸后长时间蒸会比较好。我在当地的超市买不到，所以我可能会在其他商店再次购买。

LittlePancake

金奖

发布在 2014 年 11 月 11 日

399

Great product, great value!

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iHerb 客户

发布在 2014 年 4 月 28 日

爱库斯库斯〜

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我对方便面的专家，但这是非常喜欢，我已经有任何其他的。这是很好的，所以如果你在外面买蒸粗麦粉，我会推荐这个！这很容易煮;我的技巧是，如果你想让它超级快，在一个水壶烧点水，把你想要但多蒸粗麦粉在一个碗里，浇上热水过顶，直到它涵盖了方便面和水上升有关厘米或厘米，半粗麦粉以上。给它几分钟，确保在此期间至少一次绒毛它，它完成了！简单：）

iHerb 客户

发布在 2020 年 2 月 11 日

轻盈，蓬松，美味：）

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我喜欢这个蒸粗麦粉。它轻盈蓬松，带有一滴细腻的橄榄油，在烤蔬菜中加入了神圣的味道。强烈推荐。