螺旋藻是一种蓝绿藻。这种螺旋藻很特别——夏威夷的,所以价格贵一点,但质量更好。这种藻类生长在太平洋清澈的海水中。螺旋藻含有大量的各种维生素和矿物质。此外,还有植物蛋白、健康脂肪。对我来说,这是蛋白质的额外来源。我专门买了这种藻来提高血液中的铁含量,它真的长大了。我还喜欢这样一个事实:经过两个月的疗程后,我的皮肤、头发和指甲的状况得到了改善。对我来说,一个很大的好处是我早上起床变得更容易了。现在,这种超级食物总是以补充剂的形式出现在我的饮食中。我每天饭前 30 分钟服用 Pure Hawaiian Sprlina 3 片。