人体需要镁来参与多项活动,而通过日常饮食往往难以获取足量的镁。在了解到镁的好处后,做了很多功课,甘氨酸镁是吸收度最好的镁的形态之一,相信Now Foods的质量品控,这款产品性价比也很高。
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之前吃一粒,效果不那么明显,我每天晚上睡前一小时吃两粒,感觉睡眠比以前好多了,平时蔬菜吃的太少,失眠多梦,神经衰弱,心脏也不太好,期待时间长会调理好身体。
长期受失眠困扰,每日精神都很消沉,查询信息得知可以通过补充镁进行缓解。我买了两种品牌,NOW和KAL。尝试后,确实好转了,我的睡眠质量变得比以前好多了,大脑也变得更清醒。我也为家人购买了这么多镁,希望对健康有更大的好处。
给妈妈买的,天天坚持补充镁补剂,情绪稳定,睡眠质量好!爱她给她最好的!
晚上晚饭的时候吃两粒,睡得很好,一吃就有效果 说明里面质量很高 成分安全 分量很足 不含激素和肤质物质
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这款甘氨酸镁质量好,含量很高,每天服用,利于补钙、肌肉放松。对睡眠也有帮助。
我睡觉前会吃一粒,睡眠质量很好,入睡也快。和老妈共享吃完一瓶,来回购了,主要也是有折扣活动