吡咯喹啉醌,也被称为PQQ(Pyrroloquinoline quinone)是一种新型类维生素化合物,是线粒体功能的必要活性因子。PQQ在人体营养中起着至关重要的作用,将来很可能被认为是一种必需的维生素。PQQ是一种天然存在于土壤和某些食物中的化合物,被认为有助于新的线粒体细胞的形成。它也由你体内的其他氨基酸自然产生,存在于你的组织和体液中。当涉及到你的能量时,PQQ可以带来一些严重的好处,因为线粒体充当细胞的电池,负责产生能量。事实上,你经常可以在补充剂中找到PQQ和CoQ10的组合,旨在提高能量水平和延长寿命。PQQ还具有抗氧化特性,服用PQQ补充剂被认为有助于减少炎症,提高脑力,甚至降低胆固醇水平——以及提供一系列其他强大的健康益处。