已加入购物车
总额:
折扣:
一起
数量:
购物车总额:
结帐
客户们同时也选购了:
帮助

iHerb客户评论

很抱歉,此产品已没有库存.

发表评论
评论
1-10 共 105 个
语言
排序方式
简体中文
搜索评论

Caution for hypothyroid, low blood sugar and immune dysfunction - B1 is an iodine, magnesium and manganese antagonist

Health-Is-Wealth发表于 12月 24, 2013 | 已验证购买

Vitamin B1 - iodine, magnesium, manganese and copper antagonist (among others) - all in some way essential for thyroid/endocrine health. High doses of B1 can therefore lead to: immune dysfunction, hypothyroidism if iodine intake is inadequate; hypothyroid/low blood sugar if manganese intake is inadequate - especially when combined with higher intakes of other less-obvious iodine/manganese antagonists such as niacin, B6, magnesium, calcium, vit C, boron, etc. Additionally, B1 is an essential cofactor for transketolase - suggest caution for people who take medications that also upregulate transketolase (e.g. asthma steroids), because more B1 may lead to depletion of other co-factors and essential nutrients (e.g. EFA's), creating a nasty catch-22 situation. B1 is also mildly anticholinergic - something to be mindful of, because for some people that can be an issue. High intake of B1 is also likely to cause/contribute to bad armpit BO. If this review was helpful to you, please click YES below - thank you. For reviews of all the products I have purchased from iHerb, please click my username above.

谢谢您的回应!

B1 taken with Benfotiamine (B1) works a treat !

iHerb 客户发表于 12月 11, 2010 | 已验证购买

I take this B1 (water soluble) together more importantly, with Benfotiamine(fat soluble B1) for years and it really does work ! I am a type 2 diabetes sufferer with all the usual complications including kidney and nerve damage. I can definately say that it helps tremendously with my peripheral neuropathy. no more tingling, numbness, burning feeling with the hands and feet.Also read R&D university Reports that it may also help with diabetic kidney damage. I take 3xBenfotiamine and 2xB1 a day. It works for me !

谢谢您的回应!

Now Foods B1

iHerb 客户发表于 7月 14, 2009 | 已验证购买

I have Hashimoto's i.e. hypothyroidism which is accompanied by low stomach acid. B1 helps with formation of stomach acid. I feel less tired since I've been taking B1 daily.

谢谢您的回应!

Very good stuff

iHerb 客户发表于 7月 16, 2007 | 已验证购买

Little known fact that B-1 can successfully be used to greatly help anxiety and panic. Anxiety and panic has been shown to be caused by a sensitivity to lactic acid and B-1 does wonders at lowering lactic acid levels. But the key is to take mega doses of 1500mgs or more per day. I just wish NOW had a 500mg tablet.

谢谢您的回应!

Nightmares

iHerb 客户发表于 2月 01, 2013 | 已验证购买

My 4 year old was having horrible nightmares each night. I did some googling and it was suggested that nightmares were caused by a B1 deficiency. I started giving my son 1 of these each night, and no more nightmares! He now sleeps through the night, no midnight wakings, no more fear of going to bed, and no more crawling in with us, scared about horrible dreams. Thanks iHerb, from a much happier, and well-slept, family!

谢谢您的回应!

Now Foods, B-100mg, 100 tablets

iHerb 客户发表于 6月 17, 2010 | 已验证购买

For a week, I took the Now Foods 100mg B1 tablets in dosages of 1/2 tablet, i.e. 50 mg per day; I am now taking them in dosages of 1/4 tablet, i.e. 25 mgs per day for ankle edema and peripheral neuropathy in my feet related to thiamine deficiency. Correcting thiamine deficiency orally takes some weeks; however, both my edema and my foot pain are significantly improved. I will continue to take them long-term to avoid recurrence. I have generally been very satisfied with Now Food products; this one is no exception.

谢谢您的回应!

Витамин В1

Alisia发表于 6月 05, 2015 | 已验证购买

ТИАМИН (В1) витамин оптимизма Невропатологи постоянно замечают, что у приходящих к ним паци¬ентов почти нет тиамина в крови. Многие из них, вероятно, уже долгие годы испытывают недостаток этого исключительно важного витамина. У всех заболевание начиналось одинаково. Сначала - постоянная мучи¬тельная усталость, раздражительность, отсутствие аппетита, забывчи¬вость, невозможность сконцентрироваться на чем-либо. Потом ухудше-ние сна, вялость - и первые тревожные признаки: зуд и покалывание в ногах, учащенное сердцебиение, подавленность. Зачастую врачи не могут установить подлинной причины всех этих недугов. Пациент берет по рецепту в аптеке капли и таблетки, которые лишь на короткое время устраняют симптомы заболевания. В конце концов, человеку дают добрый совет: «Обратитесь к невропатологу». Во многих случаях незамедлительную помощь может оказать тиа¬мин, которого так ждут нервные клетки. Его особенно много в прораще¬нных зернах "пшеницы, отрубях, пивных дрожжах, патоке, вообще в цельном зерне и неочищенном рисе. Он быстро усваивается в кишеч¬нике и тут же с потоком крови устремляется в печень, где вместе с микроэлементом марганцем и особыми протеинами (белками) обра¬зует ферменты. Миллиарды таких ферментов круглосуточно расщепляют углеводы, содержащиеся в пище на глюкозу. В отличие от всех других клеток тела, которые могут перерабатывать в энергию жиры и белки, клетки мозга и нервов очень разборчивы: они питаются только глюкозой, не Допуская внутрь себя молекулы жира. Если нервные клетки не получают своей суточной дозы глюкозы, они разрастаются, стремясь за счет большей площади увеличить контакт с Дополнительными артериолами, мельчайшими кровеносными сосудами, из которых можно добыть ценное питание. С ними происходит то же самое, что и со щитовидной железой, которая разрастается в зоб, если не получает достаточного количества йода для производства гормонов. Плохо то, что в увеличенных нервных клетках усвоение глюкозы сокращается на 60%. Защитный слой нервных клеток истончается, теряя свою естественную консистенцию и вязкость, то есть ту определенную степень текучести, которую должны иметь содержащиеся в нем холес¬терин, фосфорсодержащие и белковые вещества. Результатом стано¬вятся «оголенные» раздраженные нервы. От самого безобидного слова мы готовы подскочить до потолка, ничто нас не радует. Вставая утром с постели, мы зачастую не представляем себе, как пережить этот день. Многие люди, вынужденные обратиться к невропа-тологу, страдают от дефицита витамина В1. Это вызывает повышенную утомляемость, раздражи-тельность, отсутствие аппетита и связанные с этим недуги. Первые признаки нехватки тиамина: Плохая концентрация внимания Слабые нервы Утомляемость Отсутствие аппетита Нарушения сердечного ритма Запор Одышка Депрессия Плохой сон Покалывание в руках и ногах Как тиамин попадает в кровь Среди витаминов тиамин считается спринтером по скорости попа¬дания в кровь и проникновения к клеткам тела. Поскольку углеводы перерабатываются в желудке и кишечнике в первую очередь, эти вита¬мины высвобождаются очень быстро. Правда, молекула тиамина очень нестойка. Она разрушается при длительном хранении, при высокой и низкой температуре, а также от воздействия ферментов, содержащихся в сырой рыбе, устрицах или других моллюсках. Никотин, алкоголь и сахар «вымывают» тиамин из организма. Замороженный шпинат теряет половину содержащегося в нем тиа¬мина. Еще хуже дело обстоит при термической обработке. В зависимости от способа приготовления пищи продукты теряют до 70% тиа¬мина. При поджаривании гренок в течение минуты погибает до 30% всех молекул тиамина. Таннины (натуральные растительные дубильные вещества) в вине и чае окисляют витамин, тем самым нейтрализуя его полезные свойства. Ввиду того, что люди в западных странах охотнее едят белый хлеб, чем изделия из муки грубого помола с отрубями, и предпочитают вер¬мишель картофелю, не стоит удивляться, что даже наши дети страдают от нехватки тиамина. У каждого человека в организме должен постоян¬но находиться запас в 30 миллиграммов этого ценного витамина. Пос¬кольку тиамин может накапливаться только в соединении с ферментами, больших запасов создать не удастся. И если в течение дня в организм поступает меньше 1,0-1,5 мг, то нашим нервам приходится несладко. Особенно это касается женщин, которые хотят любой ценой сох¬ранить или обрести стройность. «Достаточное количество тиамина мо¬жет поступить только с пищей, - утверждает Роберт Кейт из отделения питания Обернского университета в Алабаме (США). - Поэтому низ¬кокалорийные диеты почти всегда приводят к сопутствующим нервным заболеваниям. Многие женщины, которые стремятся похудеть, пита¬ются только салатом, а ведь в нем очень мало тиамина». «Именно тогда, когда вы сидите на диете, - считает доктор Кейт, - особенно необходимо полноценное питание». Витамин В1, или тиамин, встречается чаще всего в проращенных пшеничных зернах, отрубях, пивных дрожжах, патоке и в неочищенном рисе. Витамин Bt очень быстро усваивается кишечником и немедленно направляется в печень, где он вместе с другими ве¬ществами образует жизненно важные ферменты. Как действует тиамин Тот, кто хочет по-настоящему почувствовать радость жизни, должен ввести в свой рацион продукты, богатые тиамином. Этот витамин целе¬направленно доставляется кровью к тем клеткам, которые потребляют большое количество углеводов, а это в первую очередь нервные клетки. Попав в «зону бедствия», он бросается на помощь молекулам витамина В - холина, чтобы предотвратить их преждевременный распад. Это очень важно, так как холин не только осуществляет питание защитного слоя нервных клеток, но и является одновременно составной частью нервного возбудителя ацетилхолина, который не даст стареть 100 миллиардам клеток мозга и позволяет сохранить хорошую память до глубокой старости. При нехватке тиамина или холина в мозгу начинается массовая гибель так называемых холинергических нейронов. Сначала мысли еле-еле ползут от клетки к клетке, и мы уже не в состоянии запомнить номер телефона из пяти цифр. Если дефицит тиамина не устраняется, то дело совсем плохо. Во всемирно известном Центре биологии мозга в Принстоне (США) исследователь К арл Пфайфер изучал действие тиамина на сотнях па¬циентов. Он пришел к выводу, что тиамин оказывает успокаивающее воздействие на нашу нервную систему. Нехватка тиамина может привести к образованию целых колоний отмерших клеток в мозгу. Люди стано¬вятся забывчивыми, не могут ни на чем сосредото¬читься. Многие ученые полагают, что в этом случае возрастает опасность трудно излечимой болезни Альцгеймера. Сколько нам нужно тиамина? Ежедневная потребность в тиамине составляет 1/2 мг на 1000 ус¬военных калорий. В соответствии с этим женщинам требуется 1,0-1,1 мг в сутки, во время беременности 1,5 мг, а при кормлении грудью -1,6 мг. Мужчинам в зависимости от потребляемого количества калорий нужно от 1,2 до 11,5 мг тиамина в день. У тех, кто занимается спортом, потребность в тиамине соответственно увеличивается, опять же в зави¬симости от потребляемых калорий. Что необходимо учитывать Пожилым людям, а также тем, кто постоянно испытывает стресс, пьет много кофе или чая, часто страдает от поноса или повышенной тем¬пературы требуются значительно большие дозы тиамина. В таких случаях врачи нередко прописывают пациентам пивные дрожжи, в которых помимо тиамина содержатся в высокой концентрации витамины группы В. Как и все растения и животные, человек в процессе развития выра¬ботал себе защитные системы против бесчисленного множества возбу¬дителей болезней, агрессивных микроорганизмов, природных ядов и т.д. К ним относится и отпугивающие насекомых вещества, содержа¬щиеся в коже. Каким образом эти молекулы воздействуют на определенные виды насекомых, пока неизвестно. Но точно установлено, что в их создании участвует тиамин и что люди, страдающие от его дефи¬цита, часто становятся жертвами кровососущих насекомых. Тиамин способствует заживлению ран, активно участвуя в клеточ¬ном обмене веществ. Помимо этого, он обладает болеутоляющим свой¬ством. Тем, кто постоянно испытывает стресс, пьет много кофе или чая, часто страдает от поноса или повы-шенной температуры, и в особенности пожилым людям требуются значительно большие дозы тиами¬на. Наряду с другими витаминами группы В много тиамина содержится в пивных дрожжах. Особенно богаты тиамином: Продукты питания (100 граммов) Миллиграммы Семена подсолнуха 1,95 Проращенные зерна пшеницы 1,76 Фисташки 0,74 Свиной окорок 0,68 Гречка 0,58 Хлеб из муки грубого помола с отрубями 0,54 Лесные орехи 0,43 Неочищенный рис 0,40 Зеленый горошек 0,28 Печень 0,26 Картофель 0,12 ДЛЯ чего особенно необходим тиамин: Нервная система Углеводный обмен веществ Клеточная энергия Аппетит Функции сердца Образование кислоты в желудке Пищеварение Заживление ран

谢谢您的回应!

Use it for more energy.

iHerb 客户发表于 3月 27, 2011 | 已验证购买

I feel better when I take this supplement although I do not take it every day. I take it especially when I am going out to a social event. I've noticed it helps make me more sociable.

谢谢您的回应!

Витамин B1 (тиамин) тормозит старение человека

SelenaBeauty发表于 4月 15, 2016 | 已验证购买

1. В дозировке таблеток витамин B1 (тиамин) 100 мг в сутки почти полностью препятствует гликированию белков. Гликирование белков — одна из основных причин, из-за которых происходит старение человека. Видимые эффекты гликирования — это морщины на коже. Гликирование приводит к одряхлению всех тканей и органов организма с возрастом. 2. Витамин B1 (тиамин) значительно снижает риск, а также тормозит развитие старческого слабоумия — болезни Альцгеймера. ******* Для продления жизни необходимо принимать витамин B1 (тиамин) отдельно от других витаминов и лучше на голодный желудок в дозировке 100 мг в сутки.

谢谢您的回应!

Очень важный продукт

Katya-X发表于 8月 17, 2016 | 已验证购买

Абсолютно необходим тем, у кого нервная работа, студентам в период экзаменов, когда сложный период в жизни. В день можно до 300 мг, обязательно с комплексом витамин и минералов. Избавляет от тревожности, плохого настроения, ночных кошмаров, делает жизнь легче)) Обязательно принимать с кальцием, магнием и витамином С - активно выводит их их из организма, если принимать в больших дозах! Витамин именно Now Foods берем больше 3-х лет, проблем с приемом не было, усваивается неплохо.

谢谢您的回应!

1-10 共 105 个

1 2 3 4 5