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iHerb 客户

Gold

发布在Jul 31, 2023

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有机和天然烹饪后变成金黄色我第一次尝试藜麦并喜欢它。即使不加任何东西也可以吃。它是一种非常有用的谷物，含有大量的铁，对成人和儿童都很重要。煮得很快——只需 15 分钟，晚餐就准备好了。

iHerb 客户

发布在Aug 21, 2023

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味道香甜，可以代替米饭，煮法是每一杯藜麦，两杯水，同样的米饭，搭配同样的燕麦片或布丁，就可以做一顿健康的早餐。

iHerbCustomer

Silver

发布在Aug 3, 2023

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为了健康，我把它和米饭混合起来煮。我认为多亏了藜麦，我儿子的血液测试显示铁含量很高。不影响口感，而且使用方便！推荐♪

iHerbCustomer

Gold

发布在Jun 1, 2023

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这种曾经很美，藜麦的好处是众所周知的，煮点清淡的，和蔬菜沙拉一起吃，曾经美到让人上瘾。

ellent14

发布在May 30, 2023

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自动翻译自Chinese, Traditional

成分天然，味道没什么特别，就是藜麦有的味道（草青味？）。包装很好，代替白饭用，也够使用一个月以上（两人份），质量不错，配合减糖餐单下，妈妈的血压和血糖指数均有减少。

iHerb 客户

发布在May 28, 2023

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健康添加到汤，以及任何您想要更多纤维和营养的食物中。煮熟后，它们可以添加到沙拉或冰沙中。推荐藜麦，随时补充优质营养素。

iHerb 客户

发布在Jun 13, 2023

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藜麦极好，量足，量大有机，价格实惠。。。祈祷先知。。。

AlinaSkoryna

发布在Sep 27, 2022

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我最近第一次尝试藜麦，也在这个网站上服用过。然后它是多色的，这次我决定拿一个白色的（它只是打折）））。藜麦是一种蛋白质含量很高的谷物，它含有大量的铁和镁，各种抗氧化剂，类黄酮，B族维生素......你不能数一切，但我认为任何谷物都是有用的，你需要经常吃和您会在健康和外观方面看到良好的效果。我喜欢藜麦的蔬菜味，它与许多肉制品结合使用，不会引起胃部的沉重和不适，而且它的饱和度很好，就像任何其他全谷物一样。它也可以添加到沙拉中，但我更多地将它用作肉类的标准配菜。