维生素,矿物质,其他补品及其含量是我的专长。当他们投入正确的数量时,我会喜欢。该产品需要考虑几件事。维生素和矿物质的总量:每天摄入过多的B6和镁太多。它们会引起放松,但白天会变得困倦。这就是为什么我更喜欢在晚上服用它们,而不是在睡觉前-大约2小时之前服用。烟酸会有点痒,出现红肿和温暖,但没有什么吓人的,这是正常的。将它们均匀分成三小份,组成一个完整的剂量,这非常好,但缺点是B6和镁也都在里面。最好在另一个药丸中放大部分B6和镁,以便睡前服用。如果B6的总量为100毫克,那么几天后与其他B族维生素结合使用就可以了,不会引起困倦,但是250毫克的B6有点过多。除此之外,数量是很酷的。维生素E-超级含量。其余的也一样!维生素K和PLUS K-2是真正的奖金!希望这篇评论对您有所帮助。奖金希望-它将通过Super Nutrition带来更好的配方。