如今,自然健康和治疗业内人士普遍认为,服用足够剂量的维生素 D3 可以增强免疫系统/整体健康和福祉,并在一定程度上预防像 covid 19 及其多种变种这样的病毒……每天到底服用多少是另一回事,因为传统的 RDI 值低得可怜/无效! ...我自己每天分次服用 4000 IU ...但许多人建议每天服用 5,000 IU,特别是在冬天,甚至在短期内服用更多...祝所有读过这篇文章的人都能获得最好的自然疗法.. .我信任 Source Naturals 品牌,并且从第一天开始使用他们的补充剂就取得了巨大成功! ...