这些胶囊确实帮助我入睡并睡得更深。我喜欢在晚上带它们。我觉得主要的好处是更好的睡眠,至少对我个人来说是这样。无法真正判断它是否也有助于肌肉恢复,因为我最近没有像平时那样锻炼。我希望包装尺寸更大一些,有 120 粒或更多。
我工作压力很大,太阳穴头痛。当你服用这个时,你会感到平静和平静,头痛也会减少。这可能是一种安慰剂,但我确实睡得更好了。你开始更频繁地做梦。我正在重复。
抑郁和超重?需要血清素! ⠀ 在抑郁和暴饮暴食期间,身体尤其需要血清素。 ⠀ 血清素是大脑中的一种神经递质,与积极情绪和安宁睡眠有关。您的身体需要色氨酸(一种不可替代的氨基酸)来产生和维持最佳水平的血清素。 ⠀ 氨基酸“L-色氨酸”: ⠀ 支持健康睡眠和好心情。有助于产生身体对压力的自然反应支持饱腹感并消除过度饥饿的感觉。
帮助您快速轻松入睡;提高睡眠深度和质量;消除睡眠中断的问题;让您在更短的时间内获得一整夜的睡眠和放松。色氨酸刺激对身体重要的化合物的合成,例如: 褪黑激素是一种强大的抗氧化剂,“睡眠”激素,调节骨骼生长,增强神经系统对压力和情绪疲劳的抵抗力。质量非常好,我推荐
它是一种不可替代的酸,没有它就不可能合成血清素。在中枢神经系统中,色氨酸负责调节睡眠、焦虑、攻击性、疼痛、性行为等。此外,这种氨基酸还能产生褪黑激素,这是一种负责人类白天活动和日常节律的激素。质量非常好,平板电脑的大小使用起来很方便。我的最爱之一
这些胶囊易于服用,并且明显有助于促进放松和改善睡眠质量。我很欣赏它带来的镇静效果,但不会感到困倦,让我睡得更安稳。 500 毫克的剂量似乎正好可以达到平静感,且没有任何副作用。总的来说,对于任何寻求天然支持以改善睡眠和情绪调节的人来说,这是一个可靠的选择。有很多好处,而且完全适合我。
我已经使用这种补充剂有一段时间了,我必须说它超出了我的预期。它对我整体健康的积极影响是显而易见的,而且我很欣赏原料的质量。我强烈推荐这款产品给任何正在寻找有效补充剂的人。毫无疑问,我将成为回头客。
在中枢神经系统中,色氨酸负责调节睡眠、焦虑、攻击性、疼痛、性行为等。此外,这种氨基酸还能产生褪黑激素,这是一种负责人类白天活动和日常节律的激素。色氨酸被哺乳动物细胞用于生物合成烟酸(维生素PP)和血清素,用于产生肌肉蛋白、免疫系统抗体蛋白,它参与褪黑激素的合成,是身体必需的构建材料,使身体正常化神经系统和消化的工作。味道是中性的包装-塑料罐。成分和质量都很好。胶囊的大小是平均的
事实证明,Source Naturals L-色氨酸对我来说是一种有效的膳食补充剂。 500 毫克胶囊服用起来很方便,我注意到我的睡眠和整体放松有显着改善。产品的质量引人注目,我很欣赏它不含不必要的添加剂。每包 60 粒胶囊,物超所值。绝对推荐给任何寻求天然支持以实现安宁睡眠的人!
我喝氨基酸是因为我没有足够的蛋白质,但如果我的饮食中没有足够的色氨酸,我会失眠并感到沮丧,所以我在饮食中添加色氨酸。由于是胶囊,没有水分,所以使用起来很方便。