一直在iherb下单,使用有几个月了,改善很大
吃了脸上更容易长痘痘
我吃了很多年的生物素片,但感觉不出什么特别的效果,就停了一两年。也有资料说在春天和雨季,生物素很容易被肠道细菌剥夺,所以当我从今年春天开始服用这种胶囊/粉末生物素时,手部湿疹没有出现,其他皮肤状况也受到影响,我的症状已经消退。生物素似乎有效。
当我听说氨基酸对头发、指甲和皮肤有效时,我觉得我需要它们,所以我立即买了它们。我已经剪了大约10个指甲,但我的指甲原本很脆弱,但它们又硬又结实(它们刚刚折断),而且我的头发很闪亮。我觉得皮肤质地很好。它已经是我生活中不可或缺的补充。
我喜欢它的大小,而且很容易喝。我曾经从其他制造商那里服用生物素,因为我的指甲容易折断,但由于我的指甲强度有所提高,所以我决定在很长一段时间后尝试并购买了这个。这家制造商生产的产品顺滑且易于饮用。服用生物素会增加指甲的强度。我的皮肤也感觉丰满。我会继续喝!
生物素,也称为维生素B7或维生素H,是一种必需的水溶性B族维生素,在新陈代谢中发挥着关键作用,包括碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。生物素也经常用于化妆品和膳食补充剂,因为它被认为可以支持健康的皮肤、头发和指甲。然而,在大多数情况下,可以从多种食物中获得足够的生物素。如果您对头发、皮肤或指甲的健康有任何疑问,建议您在开始使用其他补充剂之前与医生讨论服用生物素。
这家公司的补品以高品质着称,数量是60粒,足够两个月了。我买它是为了头发和指甲,改善皮肤。生物素已知是体内负责酶的主要成分之一用于代谢脂肪、碳水化合物和蛋白质。如果出现缺乏,则会反映在指甲和头发的健康上。第二次买了。
它是一种水溶性维生素B。它有助于维持皮肤、指甲和头发的健康,也是某些酶正常工作所必需的。生物素还有助于体内能量的产生,将食物转化为能量;它是蛋白质、碳水化合物和脂肪代谢所必需的。
Solaray 生物素 5000 mcg 是一种常用于支持健康皮肤、头发和指甲的补充剂。生物素被称为维生素 B7,在新陈代谢中发挥着重要作用,有助于维持健康的皮肤、头发和指甲。植物胶囊可能是素食主义者和那些喜欢不含动物成分的产品的人的首选。重要的是要记住,在开始服用任何补充剂之前咨询您的医生非常重要,尤其是在这些剂量下,特别是如果您有健康问题或正在服用其他药物。
给我脱发的妹妹订的,质量很好,成分是生物素,5000浓度,量够两个月,对皮肤没有什么影响,包装是塑料的,好处是减少脱发,改善头发的健康。味道没找到。每天一粒,空手或饭后两小时服用。需要喝大量的水,因为它溶于水。