三果宝的功效和作用:三果宝能增强胃动力,缓解压力,控制糖尿病,促进体重减轻,降低胆固醇,缓解炎症,治疗各种细菌和真菌感染。三果宝广泛应用于阿育吠陀医学,现已成为保持健康的重要自然疗法之一。梵语中三果宝的意思是“三果”,即印度醋栗、诃子和橄榄仁。
印度醋栗富含维生素C。在阿育吠陀医学中,醋栗因其抗氧化和抗衰老作用而备受赞誉。诃子单宁含量高。单宁具有天然抗菌、抗真菌、抗病毒的特点。诃子在阿育吠陀医学中被视为提供免疫系统支持,通常被推荐为全身灵丹妙药。在消化方面,诃子被认为具有抗痉挛作用,因此建议用于缓解腹痛和正常排便。橄榄仁含有无食子酸、单宁酸和糖苷。这些化合物使诃子具有抗氧化和抗痉挛的特性。
在阿育吠陀中,三果宝被理解为能够同时平衡三种道夏,这意味着它包含了平衡三种道夏所需的所有属性。这些属性被认为可以增强力量和免疫力,并可用于治疗各种健康状况。