我买了这个5岁的男孩,有时是冲动的(他怀疑患有轻度ADHD)。最初我买了平板电脑,但他拒绝吞下他们 - 对于小孩子来说太大了,味道像这种粉末一样不愉快。
所以我把这种粉末与自制的,无糖的巧克力混合在一起。像这样,我使我的孩子3和5岁,吃了他们!
为了掩盖32克这个罐子B的中心的味道,我用了700克巧克力。
每天早晨,我给我的孩子2块巧克力含有B维生素(约20克)+ Omega-3咀嚼软胶囊。 B巧克力,巧克力和Omega 3的镁是神经的一个很好的组合。
生巧克力食谱可以在互联网上轻松找到。
个人我把:可可脂(镁的大来源),椰子油,很少的可可可可粉,角豆粉,椰子汁(锌源)和天然香料+奶粉给人非常好的味道。
如果没有时间制作巧克力,我建议购买一个健康的巧克力,使其融化(a-baie-marin),然后添加以B为中心。
Obs>下一次我会做一半,因为2周后,味道变了一点,巧克力变得有点苦。