我将分享我的经验,我在2010年第一次使用它,这是我最后的手段,我尝试了你能想到的每一种增重剂,我当时体重是57公斤,并且通过日常训练我每个月都增加了1/2公斤。当我第一次将 MHP 与 Tbomb ii 一起使用时,我在 3.5 个月内增加了 13 公斤,直到我达到了 74 公斤的极限,这是我在 2 年训练中无法超过的。现在已经是 2024 年了,重新开始训练,我的肌肉记忆就在那里!!在短短两个月内,我在 2010-2012 年获得的旧肌肉又回来了,我刚买了 2 个,很兴奋。注意,里面的蛋白质不够,你可能需要小心地添加纯乳清蛋白,用无味的来混合。份量为 6 勺,但这不是我唯一的补充剂,我仅在训练后使用 3 勺牛奶并添加乳清蛋白,以达到 35 克蛋白质总量。味道绝对令人惊叹,没有其他人可以与您的质量相媲美。自 2010 年以来,MHP 是我的最爱。