对于经常从事运动的人来说,这是一种重要的矿物质。但是,请非常谨慎地服用或根据经验丰富的医生的建议服用或小剂量服用。过量的碘也极其有害。在这种情况下,还会形成甲状腺肿,甲状腺激素的产生增加,导致虚弱、头痛、抑郁、心血管系统疾病(心动过速)、皮肤问题(痤疮、皮疹)、粘膜炎症。我每天早上空腹服用。早餐后,我还喝了维生素D3。一位欧洲医生建议我。我甲状旁腺激素偏高,也就是甲亢。一个月后我会再次进行测试并确保取消订阅。我把一滴放在一汤匙里。尝起来像碘。我喜欢它不含酒精。这对我很重要。我将在一个月内写下质量。祝大家身体健康,永远保持成功。