芦荟含有许多有用和有效的物质:酶、氨基酸、矿物质和维生素,包括我们的身体通常从动物产品中获得的维生素 B 12。因此,它也是素食者的理想膳食食品。现在已经确定,当芦荟进入人体时,它会在细胞水平上发挥作用——它具有进入细胞的独特能力,可以输送许多对细胞生命最必要的物质,包括药物,增强它们的生命力。影响。它还有助于恢复和增强免疫系统。饮用芦荟凝胶可舒缓肠道功能并使肠道功能正常化,刺激有益细菌的生长,对抗整个系统的脱水,加速体内新陈代谢。我早上服用:一杯水,2汤匙芦荟,一茶匙天然苹果醋+一茶匙柠檬汁和一船蜂蜜:)如果评论有用,请举手