这是我最喜欢的优质脂质体维生素 D。维生素 D 调节负责对抗病毒的 T 淋巴细胞的活性,使碳水化合物和脂肪代谢正常化。维生素 D 对甲状腺、肠道和皮肤尤其重要。维生素 D 可以预防成年期骨质脆弱、抑郁症甚至癌症。此外,维生素 D 有助于吸收食物中的钙和磷。与经典形式不同,脂质体形式的吸收率高达 80%,因为它们直接进入细胞。如果你选择维生素D 5000-10000,那么你一定要同时服用维生素K2,效果要好得多。但我要指出的是,维生素 D 的服用完全是根据测试结果。维生素 D 缺乏症尤其在冬季,晴天不多。非常方便的片剂和高品质的包装。