成人睡前服用两 (2) 片。不要超过推荐剂量。提醒一下,请与您的医生讨论您正在服用的补充剂和药物。警告 该产品不适合在怀孕和哺乳期间使用。服用此补充剂后,您不应操作重型机械和驾驶汽车。如果您正在服用药物、患有健康问题或计划进行手术,请在使用本产品之前咨询您的医疗保健专业人员。如果出现任何不良反应,请停止服用并咨询医生。如果保护膜损坏,请勿服用该产品。存放在 59-86°F 的干燥处。放在儿童接触不到的地方。纤维素、硬脂酸、有机涂层(木薯麦芽糊精、向日葵卵磷脂、可持续来源的棕榈油、瓜尔胶)、硬脂酸镁、二氧化硅、天然香草香料。