我患有甲状腺功能亢进症,并且正在经历更年期,这会影响睡眠。我尝试了一些助眠药,它们要么只是褪黑激素,褪黑激素加巴或褪黑激素与l-茶氨酸。他们的工作还不错,但并没有真正让我睡着,有时如果我不得不多做些事情,就给了我一个噩梦。所以,我以为我会尝试其他的东西。我不确定这是否行得通,因为其中不含任何褪黑激素,其成分与其他助眠剂有很大不同,我不确定包装盒上是否列出了失眠的“症状”。但是,它工作得很好!我吃2,我在30分钟内睡着了,我睡了4-6个小时,这很棒。当我在半夜醒来时,我可以再睡2-4个小时。
这些是有用的,但功效可能取决于个人。我拿三个而不是两个。不过,我过去经常吃两次。不知道为什么我切换。它们绝对温和,绝对没有不良副作用。没有怨言,什么都没有。我认为它们很昂贵,但是对我来说,只要我能把它们纳入预算,我就会把它们放在手边。顺便说一句,我也认为洋甘菊茶有益于镇静和睡眠,但这些也许更有用。同样,要视个人而定,我的日常活动和习惯不包括粗暴的生活方式。尝试一下。他们是顺势疗法,所以他们不会受伤。
我很高兴发现了Quietude,我尝试了很多不同的睡眠配方,但到目前为止,这是唯一真正起作用的配方。这需要一段时间才能开始,所以我试着记得在睡前几个小时服用它,否则我确实发现有时如果我在睡前服用它,我仍然在早上睡得很深而且没有想起床!除此之外没有昏昏欲睡的感觉,我醒来时感觉很神清气爽。我强烈推荐它
睡着了我这样是不好的,但可以通过喝它连接到温柔的睡眠,睡眠也能保持深州,第二天早上醒来将令人耳目一新。由于该项目的描述写为“没有习惯”,我觉得安心相比,被规定的睡眠诱导剂。然而,由于相对于处方药时,效果小,我觉得还不够谁定期睡眠诱导剂使用的人。
這個舒眠糖球解決了我們困擾已久的睡眠問題, 而且沒有副作用, 一早醒來感覺神清氣爽, 精神很好....肯定會再購買..
这个产品帮助我失眠和焦虑在睡觉时间比任何处方在那里!没有停止效果....快速行动。伟大的产品。
这东西这么好。从那以后开始采取它已全部通过露宿一夜!绝对早晨像你没有昏昏沉沉的感觉往往有连中草药安眠药。爱它
我妻子拿这些。显然,有些夜晚可以正常工作,而有些夜晚则根本不工作。但是,无论如何,她还是坚持服用。她说,与褪黑激素不同,她不会因此而噩梦。就我个人而言,我认为观察到的任何作用都可能是安慰剂作用,因为这些作用与临床试验中使用的糖丸尽可能接近。 (更不用说所有针对顺势疗法的科学证据了,这证明是一个大骗局。)但是,嘿,如果安慰剂使您感觉好些,那么我是谁来阻止您。
我现在平均每个晚上要睡71/2到8个小时,这归因于Quietude。它比我服用的任何其他睡眠帮助产品都更有帮助。
我发现这很有帮助-长期失眠,而且真的想摆脱化学助剂的困扰。刚买了一些,然后希望下车去所有的辅助工具?