每日一次，注满一茶匙（5克）并在8盎司的液体中轻轻搅拌（儿童：半茶匙加入4 盎司液体）。搅拌均匀后，趁液体还未变成胶状前马上饮用。

注意: 請飲用8盎司的液体服用本产品。如果您不喝足够的液体，产品可能会在喉部肿胀，导致堵塞或窒息。避免使用，如果你有喉咙或吞咽的问题。如果发生疼痛或肿胀/呼吸困难，立即寻求医学帮助。

新用者注意事项： 部分个人，例如护士和其职业将其暴露于车前子粉尘的其他保健提供者，可能对车前子敏感。这种敏感反应可能会导致过敏。

请存放在阴凉、干燥的地方。

如果您正处于怀孕期、备孕期或哺乳期，请在使用本品前咨询保健医师。

如果防开启封条破损或丢失，请勿服用。请放在儿童接触不到的地方。

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