每日一次，注满一茶匙（5克）并在8盎司的液体中轻轻搅拌（儿童：半茶匙加入4 盎司液体）。搅拌均匀后，趁液体还未变成胶状前马上饮用。

注意: 請飲用8盎司的液体服用本产品。如果您不喝足够的液体，产品可能会在喉部肿胀，导致堵塞或窒息。避免使用，如果你有喉咙或吞咽的问题。如果发生疼痛或肿胀/呼吸困难，立即寻求医疗帮助。

新用者注意事项： 部分个人，例如护士和其职业将其暴露于车前子粉尘的其他保健提供者，可能对车前子敏感。这种敏感反应可能会导致过敏。

请存放在阴凉、干燥的地方。

如果您正处于怀孕期、备孕期或哺乳期，请在使用本品前咨询保健医师。

如果防开启封条破损或丢失，请勿服用。请放在儿童接触不到的地方。

iHerb一直努力确保其商品图像和信息的准确性，但制造商对包装和/或配料的一些变更，我们网站也需要时间来更新。所以您在购买某款商品的时候， 可能有时候正遇到信息在更新等待队列中。虽然产品可能会偶尔发货替代包装，但正品品质和新鲜度始终有保证。我们建议您在使用产品前阅读所有的产品标签、警告和说明，而不是仅依赖iHerb网站提供的信息。本网站销售的商品或相关陈述，未经美国食品与药品管理局认证，不具有预防疾病或治疗功能，不能代替药物，不被用于诊断、治疗、治愈、支持或缓解任何疾病。本网站销售的商品从生产到规格均为美国标准，可能与买家所在地标准不同，购买前请务必知悉。