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对于健康的成年人而言，每日摄入足够蛋白质满足日常蛋白质需求，并结合高蛋白食物和蛋白质补充剂，作为平衡饮食和运动计划的一部分。
30.4 克 - 约 1 勺乳清蛋白质粉
6-8 盎司 - 冷水、牛奶或其他饮品蛋白质混剂（乳清分离蛋白、乳清浓缩蛋白、乳清肽）、可可粉（用碱处理）、卵磷脂、天然和人工调味的、安赛蜜、乳糖酶。
含：牛奶和大豆。
注意：仅将本产品用作食品补充剂。不要用于减重。
存放在阴凉干燥处。
含量勺（运输过程中可能会沉于容器底部）。本品为按重量售卖品，而非按体积出售。可能产生沉淀。
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| 补充事实 | ||
| 份量： 1圆形勺（30.4克） | ||
| 每个容器的份量： 29 | ||
| 每份的量 | ％每日价值* | |
| 卡路里 | 120 | |
| 来自脂肪的热量 | 10 | |
| 总脂肪 | 1克 | 2％ |
| 饱和脂肪 | 0.5克 | 3％ |
| 反式脂肪 | 0克 | |
| 胆固醇 | 30毫克 | 10％ |
| 钠 | 130毫克 | 5％ |
| 总碳水化合物 | 3克 | 1％ |
| 糖 | 1克 | |
| 蛋白 | 24克 | 48％ |
| 维生素A. | 0％ | |
| 维生素C | 0％ | |
| 钙 | 8％ | |
| 铁 | 2％ | |
| 不是膳食纤维的重要来源。 *每日百分比值基于2,000卡路里的饮食。根据您的卡路里需求，您的每日价值可能更高或更低： | ||
| 卡路里 | 2000 | 2500 | |
| 总脂肪 | 少于 | 65克 | 80克 |
| 星期六脂肪 | 少于 | 20克 | 25克 |
| 胆固醇 | 少于 | 300毫克 | 300毫克 |
| 钠 | 少于 | 2,400毫克 | 2,400毫克 |
| 总碳水化合物 | 300克 | 375克 | |
| 膳食纤维 | 25克 | 30克 | |
| 蛋白 | 50克 | 65克 | |
| 每克卡路里： 脂肪9•碳水化合物4•蛋白质4 | |||
| 自然发生的氨基酸概况 | ||
| 必需氨基酸（EAAs） | 有条件的必需氨基酸（CAAs） | 非必需氨基酸（NAAs） |
| 色氨酸 | 精氨酸 | 天冬氨酸 |
| •缬氨酸 | 胱氨酸 | 丝氨酸 |
| 苏氨酸 | 酪氨酸 | 甘氨酸 |
| •异亮氨酸 | 组氨酸 | 丙氨酸 |
| •亮氨酸 | 脯氨酸 | |
| 赖氨酸 | 谷氨酰胺和谷氨酸 | |
| 苯丙氨酸 | ||
| 蛋氨酸 | ||
| 每份的典型数量。 | ||
| ~11克 | ~7.7克 | ~5.3克 |
| •总BCAAs 5.5克 | ||
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