Keto and Co, 生酮烘焙混合料，薄饼和华夫饼，9.3 盎司（265 克）

需要用到的材料

3 个大鸡蛋，打散
2 汤匙坚果奶（或水）
1 汤匙油

说明书

1. 在中号碗中混合鸡蛋、坚果奶和油。
2. 将 0.5 杯（53 克）煎饼混合物加入湿成分中，搅拌至光滑。静置 30 秒以使其变稠。
3. 用中低火加热油锅或不粘锅。再次短暂地搅拌面糊，然后将 0.25 杯面糊倒入锅中。
4. 当薄饼的顶部边缘变干变硬时，小心翻转并煎至底部焦黄

每批有 5-6 个 4 英寸煎饼。

每袋有 5 批。

立即煎煎饼或冷却并冷藏。请将粉剂放置于阴凉干燥处。

华夫饼

遵循上述说明 1 和 2。根据制造商的说明，在热华夫饼铁模中烹饪。

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