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Bob's Red Mill, 有机全谷物苋菜,24盎司(680克)

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Bob's Red Mill, 有机全谷物苋菜,24盎司(680克)

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Bob's Red Mill, 有机全谷物苋菜,24盎司(680克)

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  • 过期日期: Jun 2019
  • 运送重量:
    0.83 公斤
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  • 产品代码: BRM-00910
  • UPC代码: 039978009104
  • 包裹里的产品数量: 24 oz (680 g)
  • 尺寸:
    5.1 x 9.4 x 15.2 cm , 0.7 公斤
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产品概述

说明

  • 为了您的健康……鲍勃穆尔
  • 无谷蛋白
  • 发现的谷物
  • 墨西哥传统粮食
  • 员工持股公司
  • 鲍勃的红磨坊—全麦冒险护照
  • 100%全麦52克每份或更多
  • 每天吃48克或更多的谷物
  • 美国农业部有机
  • 犹太洁食
  • 由QAI有机认证

发现苋菜的全谷物好处,古代阿兹特克人的主食。苋菜是一种无谷蛋白食品和完整的蛋白质来源,它包含了所有的必需氨基酸,包括在大多数谷物中缺乏的赖氨酸。

这种微小的粮食实际上是一个种子,拥有丰富的历史可以追溯到8000年前,当它第一次被种植在中美洲。古代阿兹特克人依靠苋菜作为主食,并用它在宗教仪式中,赢得阿兹台克人的超级粮食和神的金粒称号。苋菜用于粥,玉米粥和速发面包中也可以。它是蛋白质,镁,铁和膳食纤维的良好来源。

鲍勃红磨坊的无谷蛋白产品是按批次在我们的质量控制实验室中测试的。 我们使用酶联抵抗吸附试验,以确认产品是无谷蛋白的。

建议的使用方式

保持最佳的冷藏或冷冻。

基本烹饪说明

将3杯水倒入锅中烧开。加入1杯苋菜。盖上盖子,降低火力,直到水被吸收,大约20分钟。制作4份(大约2杯)。

其他成份

有机全麦苋菜

在使用树坚果和大豆的设施中制造。

补充事实
份量: 1/4杯(52克)干
每集装箱:约13
每份的量 每日价值*
卡路里 190
来自脂肪的热量三十
总脂肪 3.5克 5%
饱和脂肪 1克 4%
反式脂肪 0 g
胆固醇 0毫克 0%
10毫克 0%
总碳水化合物 34克 11%
膳食纤维 7克 28%
1克
蛋白 8克
维他命A 0%
维生素C 4%
8%
20%
维生素B6 15%
叶酸 10%
30%
10%
*每日百分比值(DV)基于2000卡路里饮食。根据您的卡路里需求,您的每日价值可能会更高或更低。