建议用法：作为一种膳食补充剂，混合一勺到10至14液体盎司水中（根据口味偏好调整水量），并摇匀。在训练日，运动期间服用一勺，运动后服用一勺。在非训练日，全天服用2勺。请每日服用两勺，以获得较好的效果。

本产品仅适用于 18 岁或以上的健康成年人。孕妇/哺乳期女性，请勿使用。在服用本产品或任何膳食补充剂产品之前，请医生，特别是如果您正在服用方剂或有医级状况。手术前 2 周停止使用。请按说明使用。如果安心密封破损或丢失，请勿使用。存放在阴凉干燥处。放在儿童接触不到的地方。本产品是按重量计价出售，而不是按体积计价出售。粉末在运输和装卸过程中可能会出现结块，这可能会影响粉末的密度。本品包含了按重量计算的份数。

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