作为成人膳食补充剂，每天服用一 (1) 片，极好是与餐同服；或遵从健康保健执业人士指导服用。

如果您怀孕、哺乳、正在服用任何医学或有任何健康状况，请在服用任何膳食补充剂之前咨询健康保健执业人士。如果出现任何不良反应，请停止使用并咨询健康保健执业人士。存放在儿童接触不到的地方。室温存放。如果瓶子的外部密封缺失或破损，请勿使用。

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