当作成人营养品服用，每日3次，每次2粒，建议进餐时服用，或遵循医生的指示。

如果您怀孕，哺乳，服用任何医学（包括血液稀释剂），计划任何医学或外科手术或有任何健康状况，请在服用任何膳食补充剂之前咨询您的保健医生，在发生任何不良反应时停止使用并咨询您的保健医生。请存放在儿童接触不到的地方。室温保存。如果外部密封缺失或破损，请勿服用。

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