每日1-3次，每次1粒，两餐之间服用极佳。

警告：仅限成年人使用。如在妊娠期/哺乳期、正在服用医学或患有疾病，请咨询医生。甲状腺疾病（甲状腺机能亢进症）患者、黑色素瘤患者，或服用单胺氧化酶控制剂或其他改变情绪医学的人士应在使用本品之前应征求医生的建议。请存放在儿童接触不到的地方。

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