每日2次，每次1粒胶囊，或在健康护理人员指导下服用。

与任何补充品一样，如果您正在怀孕/哺乳/备孕期，或正在服用方剂，有身体健康状况，或计划做手术，使用前请咨询医生。放在儿童接触不到的地方。

密封保护。如果密封破损或丢失，请勿使用。为了保持新鲜，请储存在阴凉干燥的地方。

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