• 必需氨基酸支持
• 膳食补充

L-赖氨酸

赖氨酸是一种生长所必需的必需氨基酸，有助于保持体内的氮平衡。它可有助于促进体内的氮平衡，并防止糖基化，糖和蛋白质或脂类分子的结合加速血液中的糖水平升高。

赖氨酸在体内具有许多功能，因为它被纳入许多蛋白质，这些蛋白质有多种用途。

大多数人摄入足量的赖氨酸。然而，纯素食者的饮食中含有大量的谷物，只有少量的豆类可能导致赖氨酸缺乏。 经常参与剧烈运动的运动员对必需氨基酸的需求增加，即使多数膳食满足这些增加的需求。烧伤患者的必需氨基酸需求量可能超过膳食中所含的赖氨酸。

已证实补充赖氨酸能增加对钙的吸收和保留。一些研究人员认为，精氨酸和赖氨酸的平衡紊乱可能与病毒性问题有关。

赖氨酸与其他必需氨基酸保持生长、瘦体重、储存氮。此外，通过膳食补充剂补充必需氨基酸L-赖氨酸可促进饮食摄入缺乏L-赖氨酸的人群放松。L-赖氨酸与精氨酸在一起，已被证明可以促进人类健康的激素应激反应。