作为膳食补充剂，在训练前 30-60 分钟，约兑 4-6 盎司水服用。专利肌酸盐酸盐可空腹服用，也可与食物或您喜爱的 Kaged Muscle 产品混合服用。训练日每 100 磅体重服用 1 份。在加强训练日，每 100 磅体重服用 1-2 份。锻炼后和非训练日，每 100 磅体重服用 1 份，以帮助肌肉修复。

不适用于 18 岁以下人士。在使用任何膳食补充剂或开始任何运动计划之前，请咨询医生或医护人员。如果您患有或怀疑患有任何疾病，正在服用任何方剂/ OTC 医学，请在使用前咨询医生。切勿超过建议剂量。使用时保持充足的饮水量。暴露在潮湿环境中可能会导致结块，但不会影响产品功效。如果瓶盖下的密封破损，请勿使用。请存放在儿童接触不到的地方。孕妇或哺乳期女性不可服用。请存放在阴凉干燥处。

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