作为膳食补充剂，在训练前30-40分钟，服用1-3勺用8-24盎司冷水或果汁（每勺8盎司的​​液体）送服。重要提示：首次使用这在前2或3次锻炼时服用一（1）勺，以使身体能够正确吸收SuperPum​​p Max的高剂量营养。建议只在训练时服用SuperPump Max。

注意事项： SuperPump Max含有咖啡萃取。对于咖啡萃取或其他兴奋剂敏感的人，前2-3天锻炼时服用量应从（1）勺开始，以便评估身体的​​耐受能力。任何时候在任何情况下不得超过三（3勺）。

重要：为避免失眠，请勿在睡前四小时内服用。在使用SuperPump MAX时，避免服用任何其他兴奋剂。虽然在您的首次锻炼中会注意到神奇的效果，但是SuperPump MAX应该在每个训练日都被采取以获得极大的效果。作为适当运动计划和富含蛋白质和碳水化合物的饮食的一部分，SuperPump MAX可以帮助个人达到其美学，力量和精力目标。个人效果可能因人而异，因体重而异。每日请至少喝1加仑水。大多数人将在摄入15分钟内开始感受到精神集中，出现精力和超级提升效应; 其他人在摄入14-45分钟内。此后每几分钟后，这些效果会变得越来越强。SuperPump MAX将在摄入后1-6小时内产生极大能量和超级提升效应。

警告：在使用前寻求医学保健从业人员的意见，特别是如果您有任何预先存在的医学状况，包括（但不限于：0：高血压，心脏，肝脏或甲状腺疾病，糖尿病，精神病，哮喘 ，恶性贫血，焦虑症，抑郁症，癫痫发作，心律失常，中风，由于摄护腺增生导致的排尿困难，或者您正在服用MAO控制剂或任何其他方剂药。如在怀孕期或哺乳期，请勿使用。若出现严重嗜睡，亢奋，眩晕，紧张，头痛或心悸，请减少服用量或停止使用。限健康成人使用。未满18岁请勿服用。

如果您正在参加增强体能的化合物的测试，或者任何类型的医学测试，请不要服用本品。使用者承担与增强体能测试以及使用本品产生的全部风险，责任和后果。

请存放在儿童接触不到的地方。注意：不要存放在阳光直射的地方。请存放在阴凉、干燥的地方。

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