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FlapJacked, 蛋白质薄饼和烘焙混合,香蕉榛子,12盎司(340克)

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FlapJacked, 蛋白质薄饼和烘焙混合,香蕉榛子,12盎司(340克)

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  • 过期日期: 02/2019
  • 运送重量:
    0.4 公斤
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  • 产品代码: FLJ-00500
  • UPC代码: 850171005003
  • 包裹里的产品数量: 12 盎司
  • 尺寸:
    15.2 x 6.1 x 13 cm , 0.34 公斤
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产品概述

说明

  • 以乳清蛋白分离物为原料
  • 20 克 蛋白质 - 每份 53 克
  • 仅添加水
  • 不含任何人造成分!
  • 非转基因
  • 低胆固醇

我们相信,我们吃什么就是什么。为您的一天适当添加能量。

用整个燕麦做,用香蕉和榛子加糖,这个煎饼装满了钾和 纤维。每份只有200卡路里,我们的香蕉榛子混合有甜味、坚果味 ,在每份中适度包含20克蛋白质和4克纤维。

建议的使用方式

煎饼

搅拌 1杯(2份)与2/3杯冷水混合,直到充分混合。

加热 加热至低热(285-295ºF)。

面糊倒入3-4个四英寸的薄煎饼上轻轻涂抹,预热平板炉。

烹饪 直到没有更多的气泡在中心形成,边缘看起来干燥。(约3分钟。)翻转并烹饪至金黄色。

薄饼:

加入1-2汤匙水直到达到所需的稠度。

自己制作:

添加巧克力、水果、坚果或任何你喜欢的,自己制作。

想要更多的蛋白质?

对于25克蛋白质:

减少2汤匙水并加1枚大个鸡蛋

--或者--

用无脂奶替代水。

对于34 克蛋白:

用无脂奶替代水,减少2汤匙液体并加1枚大个鸡蛋。

其他成份

全麦面粉,乳清蛋白分离物(乳清蛋白分离物(牛奶),大豆卵磷脂),酪乳,豌豆蛋白,香蕉,有机椰子粉,榛子,小苏打,烘焙粉(磷酸一钙,碳酸氢钠,非转基因玉米淀粉) ,盐,黄原胶。

补充事实
份量: 1/2杯(53克)
每集装箱: 6
每份的量 每日价值*
卡路里 200
来自脂肪的热量 35
总脂肪 3.5克 5%
饱和脂肪 1克 5%
反式脂肪 0 g
胆固醇 5毫克 2%
370毫克 15%
总碳水化合物 23克 8%
膳食纤维 4克 16%
8克
蛋白 20克 40%
维他命A 0%
维生素C 4%
15%
6%
*每日百分比值基于2000卡路里饮食。根据您的卡路里需求,您的每日价值可能会更高或更低:
热量: 2000 2500
总脂肪少于 65克 80克
饱和脂肪少于 20克 25克
胆固醇少于 300毫克 300毫克
少于 2,400毫克 2,400毫克
总碳水化合物 300克 375克
膳食纤维 25克 30克
每克卡路里
脂肪9•碳水化合物4•蛋白质4