作为膳食补充剂，每次服用 1 份BCAA5000®，每天一至三次。间餐服用，或运动前 30-45 分钟和/或运动后立即服用。

如果您有医级状况，正在服用方剂，或年龄未满 18 周岁，请勿使用。放在儿童和宠物接触不到的地方。

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