每日将 1 勺（5.16 克♦）与约 2 盎司室温水或果汁混合。再加入 6-8 盎司温水或果汁，混合均匀后饮用（为获得更好效果，用摇杯摇匀）。空腹饮用，餐前至少 1 小时或餐后 2 小时，或遵医嘱。避免与其他含蛋白质的食物一同食用，因为它们可能会干扰胶原蛋白的吸收。

♦平均每勺 5.16 克。因个人舀取手法不同，可能略少于或略多于 5.16 克。

注意：仅将本产品用作食品补充剂。并非用于轻体。

香气，颜色，稠度和味道可能会有所不同。变色属于不可避免的正常现象，请放心使用。

双重安心密封，外部收缩包装膜和内包装含保鲜密封。建议储存于受控室温 (CRT) 20°C 至 25°C (68°F 至 77°F)。不适当的储存条件，如暴露在阳光直射、高温和高湿度下，会随着时间的推移导致产品效用减退。

本产品是按重量包装，而不是按体积包装。内容物会随时间而沉淀。

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