每天服用 1 個軟膠囊，隨食物服用或單獨服用，或遵醫囑。

放在兒童接觸不到的地方。孕期或哺乳期女性，慢性病患者，老年人，18 歲以下人群，正在服用方劑（例如血液稀釋劑）的人以及經醫生診斷有醫學狀況的人群，在服用膳食補充劑之前，應諮詢醫生。

密封保護。如果密封丟失或損壞，請勿使用。儲存在受控室溫 (CRT)20°C至25°C（68°至77°F）。不適當的儲存條件，如長時間暴露在陽光直射下，高溫和高濕會導致產品隨著時間的推移而變質。

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