建议用法：在体力活动前或需要氨基酸提升能量时，以6至8盎司水混合1至2份（7至14克）服用。

仅限成年人使用。必须按照说明使用。确保在运动前、运动过程中和运动后饮用足够的液体。如果您在怀孕或哺乳、有任何已知或疑有的健康状况、和/或您正在服用任何方剂或非方剂医学，请在使用前咨询医护人员。不建议与其他含咖啡萃取的产品（如医学、咖啡、茶、可乐、可可、瓜拉那）一起摄入。本产品不可用以代替睡眠。如果包装被打开过，请勿使用。存放在阴凉干燥处，避免阳光直接照射。

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