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I wanna burn my fat, make muscles bigger, get my body lean and stay healty. I'm a biginner as a trainee however I wanna learn nutrition, training, biochemistry and so on, in order to do "bodymaking" effectively more and more. I use iHerb as one of good supplement shops. 目標は体脂肪を減らして筋肉を大きく、体を引き締め、そして健康であることです。自分は初心者ですが、栄養学やトレーニング、生化学を学び、より効率良く『肉体改造』をしたいと考えています。そのための優良サプリ購入ショップの一つとして、このiHerbを利用しています。

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night & power up supplement――就寝前&筋力向上のためのサプリメント

Posted by LiebeTF on Apr 16, 2012 | Verified Purchase

I use this with arginine. Basically I use it before going to bed, but when low reps training to improve power, I use it before the workout session in order to make workout harder. アルギニンと組み合わせて利用しています。 基本的には就寝前ですが、筋力向上を目的とした低レップトレーニングに限っては、ワークアウト前に利用し、より筋力レベルを高められるようにしています。

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