虽然体内清洁和身体排毒的概念已存在很长时间，但由于许多原因又再次引发了新的兴趣。主要的原因之一是，对有毒化学物质会损害我们的思考和感觉，以及其造成的严重健康问题的关注。以下是体内清洁的5大益处：

1.  更高能量级别

当身体累积过多毒素或排毒缓慢时，会导致细胞能量下降。这即意味着总体能量水准降低。能量在被称为线粒体的细胞腔室体内产生。这些迷你工厂的能量生产可被任何毒素所破坏。更糟的是，因细胞内能量生产下降，导致细胞变得更易遭到排毒受损和细胞损伤的伤害。好消息是，透过成功提供正确营养支援专案，您可摆脱毒素，提高细胞能量生产，并帮助细胞更有效运作。这些变化的最终结果是，您在更高的能量水准下可感觉更有活力。

2. 思维更加明晰

细胞能量水准与思维明晰程度间存在强关联，清洁带来的能量提升将会带来更大的思维明晰度和注意力。如果大脑因毒素负荷增加而变得思维模糊，那么将很难保持注意力和关注度。大脑对各种不同的毒素都非常敏感，因为大部分真正的毒素都是脂溶性毒素。由于大脑应是体内脂肪最多的一块集合体，其如虚拟磁铁般吸引着重金属、农药、溶剂以及其他脂溶性毒素。一个有效的清洁计划可恢复明晰的思维。

3. 让您的肝脏休息一下

肝脏一刻不休的排出有害化学物质，促使其排出体外。它应得到休息。透过为肝脏提供所需支援，同时减少毒物负荷，可大大降低此重要器官所受之压力。肝功能改善可带来诸多健康益处。毕竟，肝脏是主要的新陈代谢器官，除了是负责排出有害物质的主要器官外，还是身体正常运作所需诸多化合物的主要制造器官。透过提升肝功能，就一定可促进新陈代谢。

4.  提升您的免疫系统

免疫系统非常易于受有毒物质的有害影响。免疫力受损导致的频繁感冒或感染通常是一种此时应开始进行清洁的关键警告信号。当淋巴和血液中不再有毒素堆积时，白细胞能更好的移动、交互，它们吞噬并破坏微粒和微生物的工作能做的更好。 

5. 肌肤充满活力

肌肤健康往往也反映中毒程度。皮肤是身体最大器官，其主要功能之一就是消除毒素。如果皮肤必须处理过量毒素，就会导致皮肤出现失去活力的迹象。它可能看起来失去光泽或苍白、毛孔扩大、并长出痘痘和黑眼圈。