香气可以对我们的嗅叶产生很大的影响，嗅叶与存储情绪和记忆的大脑边缘系统相连。噴洒精油，让爱弥漫在空气中，真真正正地！

玫瑰：玫瑰精油提取自主要的爱情之花，被认为是一种抗抑郁剂。它还有助于缓解焦虑和维持血压。

天竺葵：天竺葵精油具有类似玫瑰的香气，常用于平衡心情和缓解焦虑。它的甜香可以帮助减轻疲劳和促进情绪健康。

依兰：这种异域情调的精油常用于流行的香水中，有助于平衡情绪。它的香气令人振奋和放松。

茉莉花：茉莉花精油迷人的花香被认为可以唤起激情。这种精油也被吹嘘为具平静效果和抗抑郁剂。

橙花油：橙花精油是从苦橙树的花朵中提取，具有镇定神经作用，有助于缓解失眠、嗜眠症、焦虑和压力。

檀香：檀香是具有木香的精油，非常适合用于放松和缓解压力。

其他已知具有催精作用的精油包括大西洋雪松、黑胡椒、芫荽、肉桂、鼠尾草、葡萄柚、柠檬、酸青柠、肉豆蔻、橙、广藿香和迷迭香。

浪漫混合精油食谱

灵感来自爱情的这些混合精油是清洁空气的一种简便方法，并可为难忘的浪漫时间营造氛围。

材料：

玫瑰浪漫

土香

辛香

魅惑

做法：

  1. 按照制造商的说明，将选定的混合精油滴入扩散器中。
  2. 放松、深呼吸、享受。