iHerb 博客 | 健康生活指南

嗨

我的账户

最新发布:

逆转皮肤衰老迹象：7种有科学依据的方法

2024 年 04 月 18 日

本文将讨论一些促进皮肤健康、延缓或优化皮肤衰老迹象的循证策略。

逆转皮肤衰老迹象：7种有科学依据的方法

深度好文

1

4种不同形态的镁：哪种特适合你？

4种不同形态的镁：哪种特适合你？

作者：妮可·摩根（Nicole Morgan），注册执业营养师（RDN，LD）、注册医级实验室技师（CLT）

1,421,821 阅览

牛肝补充剂的益处

牛肝补充剂的益处

作者： Andrea Colon，自然疗法医师（N.M.D.）

54,441 阅览

饮食中极应该添加的20中高纤维食物

饮食中极应该添加的20中高纤维食物

作者：梅根·罗斯福（Megan Roosevelt），注册营养师（RDN）

230,643 阅览

奇亚籽的7大优效益处、营养成分以及简易布丁食谱

奇亚籽的7大优效益处、营养成分以及简易布丁食谱

作者：梅根·罗斯福（Megan Roosevelt），注册营养师（RDN）

329,367 阅览

甘氨酸镁可能具有缓解抑郁、调节血压等健康益处

甘氨酸镁可能具有缓解抑郁、调节血压等健康益处

作者：坎迪丝·马瑟斯（Candace Mathers）医生，自然疗法医生（N.D.）

107,418 阅览

柠檬酸镁的6大益处：有益心理健康、优化睡眠等

柠檬酸镁的6大益处：有益心理健康、优化睡眠等

作者： Scott Buesing，自然疗法医生

283,811 阅览

健康专家

奥兹医生（Dr. Mehmet Oz），医级博士

迈克尔·默里（Michael Murray）博士，自然疗法医师

埃里克·马卓德（Eric Madrid），医级博士

Kate Henry医生（自然疗法）

梅根·罗斯福（Megan Roosevelt），注册营养师（RDN）

萨鲁·巴拉医生（Dr. Saru Bala），自然疗法医师。

探索

单月桂酸酯：为什么要补充这种天然防菌剂？

单月桂酸酯：为什么要补充这种天然防菌剂？

作者：迈克尔·默里（Michael Murray）博士，自然疗法医师

70,525 阅览

小檗碱是否有助于维持血糖健康？

小檗碱是否有助于维持血糖健康？

作者：医级博士朱利安·惠特克（Julian Whitaker）

8,442 阅览

呼吸健康、预防措施和加强免疫系统

呼吸健康、预防措施和加强免疫系统

作者：迈克尔·默里（Michael Murray）博士，自然疗法医师

193,530 阅览

3 个营养误区需要消失...永远消失

3 个营养误区需要消失...永远消失

作者：杰克·伯利（Jake Boly），认可体能训练专家（CSCS）

4,830 阅览

实现荷尔蒙平衡：20种上佳食物、症状、生活方式技巧及更多内容

实现荷尔蒙平衡：20种上佳食物、症状、生活方式技巧及更多内容

作者：梅根·罗斯福（Megan Roosevelt），注册营养师（RDN）

10,361 阅览

营养补充剂新手指南：3步培养日常健康习惯

营养补充剂新手指南：3步培养日常健康习惯

作者： Kate Henry医生（自然疗法）

5,786 阅览

营养师声称：标准美国饮食中缺乏5种营养素

营养师声称：标准美国饮食中缺乏5种营养素

作者： Melissa Rifkin, MS, RDN, CDN

5,293 阅览

家庭健康必备用品及小贴士：健康快乐家园守护指南

家庭健康必备用品及小贴士：健康快乐家园守护指南

作者：萨鲁·巴拉医生（Dr. Saru Bala），自然疗法医师。

1,434 阅览

免责声明

本博客不提供诊断、治疗或医疗建议。本博客上提供的内容仅供参考。如有任何医疗或健康相关的诊断或治疗上的问题，请咨询医师或其他专业医护人士。本博客所提供的信息不能替代任何由专业医护人士提供的建议。本博客上关于任何产品的任何主张都没有被证明能诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。