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美容个护

保持脚趾清洁的3种简单家庭疗法

十一月 8 2018

趾甲癣可造成疼痛、发痒和趾甲变脆。引起甲癣的真菌在潮湿和温暖的环境(例如鞋子)中大量繁殖。趾甲真菌具有很强的传染性,因此可以很容易地从任何环境中感染到。甲癣可能会造成不适,但对付它们的方法并不一定是漫长而痛苦的。

这些家庭疗法可阻竭真菌生长和杀死现存的真菌,非常有效,几个星期内便可消除趾甲癣。

趾甲癣是什么?

甲癣俗称灰甲,是一些有害的真菌侵犯甲板引起的。患者的趾甲会变厚,看起来变色或变形。趾甲可能变成深黄色、白色或棕色。开始时,真菌可能是一个变色的小点,逐渐变得越来越大。患者可能会注意到趾甲变脆或易裂,趾甲周围的部位呈发炎状态。有时可能会伴有恶臭或脚痛,受影响的部位可能会发痒。随着真菌的生长,趾甲可与甲床分离并脱落。

如果置诸不理,趾甲癣可造成永久性损伤。一些患有慢性趾甲癣的人最终完全失去了生长健康趾甲的能力,因为甲床受到了严重破坏。真菌还可扩散到皮肤和其他趾甲,导致皮肤肿胀、破裂,因而很容易受到感染。时间久了,趾甲癣可成为严重的疾病,有可能会引致危险的感染蔓延全身。因此,对此症要及时处理,而不是忽视它和等待它自己消失。

趾甲真菌从哪里来?

要消除趾甲癣,了解病因是有帮助的。大多数类型的趾甲癣是由皮肤癣菌引起的,但也可能是其他类型的真菌、霉菌和酵母菌造成。这些类型的微生物在温暖潮湿的环境中生长得最好,因此穿着密头鞋、出很多脚汗的人更容易患上趾甲癣。足癣常见于运动员,因此在英语中又被称为"athlete's foot"(运动员脚)。

趾甲癣很容易传播,人们常因在公共健身房和淋浴室赤脚走路或穿着趾甲癣患者穿过的鞋子而染上。并非所有接触到癣菌的人都会发生严重感染,健康的身体通常可以抵抗真菌。如果一个人的免疫系统变弱,发生真菌大量生长的可能性就更大。这意味着趾甲癣更常见于老年人、糖尿病患者或血液循环不良的人。

趾甲癣的治疗方法有哪些?

防治趾甲癣的第一步是经常清洁双脚、彻底擦干,避免穿着密头鞋或潮湿的袜子。由于真菌很容易扩散,所以在接触患处后要彻底洗手。

所有这些步骤都应该可以帮助减慢真菌的生长,但是还需要去除已经存在于脚趾甲上的真菌。有几种方法可以去除真菌,包括抗真菌趾甲粉和药膏,但天然疗法可以同样有效。这些配方可帮助对抗趾甲癣,而又完全不含有刺激性的化学物质。

椰子油疗法

这是处理趾甲癣最快捷简单的方法之一。看来很简单,但非常有效,因为椰子油是抗真菌的。椰子油中的脂肪酸可穿透包围着真菌细胞的膜,使细胞崩解。椰子油含有的月桂酸和辛酸对真菌是毒性的,但对人类完全安全。请按照下列方法去除趾甲癣。

材料:

做法:

  1. 用肥皂和水洗脚。
  2. 双脚干了之后,将豌豆大小的椰子油擦到所有患处。接触趾甲癣后,必须洗手才可接触椰子油罐。
  3. 如果趾甲癣特别严重,用纱布包裹涂了油的脚趾,并用创可贴贴着,让椰子油与脚趾甲保持接触。
  4. 每天至少进行两次上述程序。
  5. 用肥皂和水洗手,以免接触患处后传播真菌。

茶树和橙油疗法

处理趾甲癣的最佳成分之一是茶树油。这种油来自澳大利亚的一种植物,作为抵抗感染的传统方法,已有多个世纪的历史。它是一种天然杀菌剂,具有多种抗菌特性。这里的方法结合了茶树油和橙油,橙油是另一种有用的抗真菌油。精油是浓缩的,所以要用更中性的载体油去稀释精油。这种治疗方法可以很迅速地去除趾甲真菌,而且为双脚添加香气。

材料:

做法:

  1. 将三种油放在一个小碗中,搅拌直至混合。
  2. 将棉球蘸一些茶树和橙的混合油,然后用来轻轻按压趾甲。
  3. 让液体滴在患处,风干。
  4. 每天早晚进行,直到趾甲癣消失。

小苏打和醋疗法

这种方法结合了两种不同的有效成分来对抗趾甲癣。用浸脚是有帮助的,因为苹果醋是一种温和的酸性溶液,酸性比健康的人体皮肤略高。导致趾甲癣的大多数真菌都需要碱性环境来生长。苹果醋制造的酸性环境可抑制真菌。小苏打有助于减少气味和防止真菌蔓延。

材料:

做法:

  1. 在盆中放入苹果醋和足够分量的水,用以浸脚。
  2. 将脚放在盆中浸15分钟,然后轻轻擦干。
  3. 将盆中的水倒出。加入清水和小苏打,搅拌直至完全混合。
  4. 再浸脚15分钟。
  5. 将脚抹干,再进一步风干,然后才穿上鞋子。
  6. 每天进行两次,直至趾甲癣消失。

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