咖啡族適用
镁的形状非常好,容易消化。每天服用3粒胶囊2周后,我感觉好些了 - 神经紧张停止了,它变得更加平静,顺便说一下,据信指甲因缺钙而松动,实际上它是缺镁,所以如果有这样的问题,就必须接受。制造商证明,胶囊很大,但很容易吞咽,我会订购更多。
去实验室感到惊讶..有些镁生产商的砷和重金属含量超标。荆棘或多或少是正常的,虽然不是很干净,我们愿意。当然,陡峭的tornovtsy不是傻瓜,立即开车到Labdoor,所有荆棘的产品很快从这个实验室的评级中删除。在评级本身不看地方 - 这是有偏见的。注意只是有害的添加剂。最重要的是,像索恩不使用硬脂酸镁 - E470B,E572。
这种形式的镁是通便的,按医生的指示,孩子花了3年的时间,在饭后或就寝前喝了1粒胶囊,每天都有大便。如果孩子还不知道如何吞咽,则可以倒出胶囊中的内容物,并在茶匙中加入土豆泥(组合物中不含糖)。
对我来说,最好的镁!在我的日常武器库中维持正常压力,我用活性形式的B6和双嘧达莫饮用。我也喜欢它的通便作用,因为我有便秘的倾向。现在我的肠道每天早上都很清空,整天都非常舒服和轻松:-)我喜欢Thorn,因为质量!
自从我十几岁以来,我就出现了偏头痛,并伴有闪烁的刻痕,这一直困扰着我,但是我开始每天喝三次。当发生偏头痛时,没有帮助我的痛苦和恶心现在很痛苦,但是我并没有伤害我的工作。我真的被救了,因为止痛药没有起作用。
通过任命医生订购。血液中的镁没有增加太多,但没有减少。与Metafolin形式的Omega 3,6,9和叶酸一起食用。结果非常好。用于神经系统工作正常化的锯。我一定会在将来订购。
男性,45岁,6.3“,227。锻炼很多,并在某些时候在腹部肌肉群中遭受紧张,肌肉痉挛,同时进行训练,腿部抽筋。研究了这个话题,得知镁缺乏可能会导致肌肉痉挛开始服用柠檬酸镁和维生素(柠檬酸盐不能在没有钙的情况下使用)接下来我学到的是柠檬酸钠是一种轻泻剂,最初可以清除你,这将是一种另外一个证据表明M.Citrate缺乏,一旦结束,没有更多的肌肉痉挛,但无论如何,我每季度都会购买另一瓶,因为我的健身房努力和全部。
我总是头痛睡觉约3天。虽然我放弃了宪法可能是不可避免的,但是如果我非常重视,那么导致血清素减少的因素就是导致偏头痛的原因之一 - PMS - 知道5-羟色胺在月经期间会显着下降我决定看 尝试一个月,这是一个感觉不错。我也同时开始服用维生素B2和B6和鱼油,所以我不知道它是多么有效。不知怎的,我觉得也有一个效果,如何沉没一个心情。即使我感到沮丧,我也不去底部的底部。我认为有个别的差异。 顺便说一句,我早晨和晚上两次,PMS〜3次月经期间,早上1次,如果被遗忘。