我每天都使用过多种植物为基础的蛋白质将近一年半的时间了。 TRU-食品素食对我来说是一个愉快的替代更昂贵的选择了。我有三种奶昔我的早餐和/或午餐搅拌机（蔬菜，水果和COMBO）煽动，而贝瑞的Tru-食品在其中任何一个的伟大工程。营养价值与其他人相提并论，以及如何使我的奶昔的价格几乎是一半多像其他人，我也喜欢。

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发布在Apr 1, 2012

运动员谁需要良好的nutrtion

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1）非常深刻的印象跟交货速度，以泰国（4天！）2）只有水，它没有味道的维加续集健康优化好。但是，用果汁，然后一些水混合，它的味道就好了。 3）我拿瓢上午，添加1克螺旋藻一起。我不以别的混合，只是摇晃。可以感受到完全和清洁。辛苦的训练后，我也拿勺子，肯定能感觉到，它有助于恢复。第二天早上，（或夜间）腿少了很多疮。准备再次刻苦训练，这对运动员很重要，特别是为u变老，当一切都需要更长的时间...... 4）这个品牌理应有维生素B-12（弥更好的来源），比织女星续集的健康优化。除此之外，他们几乎相似。我把两个和两个建议。

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发布在Nov 29, 2009

伟大的公式！

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看到的很多健康/生/有机食品的人投入冰沙后，目前已真正与这个公式做了一个易于混合粉的版本！真棒成分（70％有机）像玛卡，螺旋藻，小球藻和有机蔬蛋白质等。即使酶和益生菌超级食品的吨！非常高纤维也不错。我有CFS和一个非常敏感的直觉 - 不能忍受牛奶/乳清或大豆蛋白，既让我真的病了。但是这个东西和一个完整的剂量，我觉得精绝，这意味着它是非常低的反应和容忍的。关于它的唯一的事情就是它是一个有点太甜了！获取到现在，我会说这是可用的最好的食品饮料之一:)

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发布在Jun 2, 2011

口感好和放大器;配料

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更新：2011/6/20现在我已经用它进行了几个星期，是一个风扇。我的消化往往是有点慢，不是很强大的（不完全消化的食物，腹胀，nausia，烧心等）。该超铀素食以及坐在我肚子上，我不觉得饭前便后臃肿，而且它让我感觉比谷类和蔬菜一个肉饼香肠，或乳清蛋白动摇的碗更加饱满。我买了更多，并会继续使用它。 _________________________________________________我使用它只是开始，但它的味道很不错，是很容易混合，使一个很好的早餐。我混一球瓦特/杏仁或米浆和一些水，使其更薄的8盎司摇让我很满了好几个小时。我喜欢它的光浆果味占地面积玛咖粉的味道我添加到我的震动。我一直在使用它了有关它如何工作的信息在几个星期后，我会更新我的检讨。

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发布在Jan 27, 2014

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我曾经尝试过了我的减肥目标的最佳蛋白质

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我已经试过很多动物的起源和素食主义的蛋白质粉，所以我有这方面的经验。这是我的减肥目标的最佳蛋白质。 -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------它具有良好的口感浆果。这不是我品尝过（这将是BSN Syntha-6）最好的蛋白质，但它是一个绝对体面和可口的味道。 -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------它填补了我，让我感觉充满了很长的时间。 2粉末，帮助我控制我的食欲是这个（NOW的Tru-素食食品）和邻分子产品血糖基金会，这是非常好的，但也很昂贵。 -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------尝试许多不同的饮食营养学家我的建议后，我要保持1：蛋白质和碳水化合物之间1的比例。这是饮食，我觉得最好的，我已经失去了超过50磅吧。现在的Tru-食品素食是最好的代餐对我来说，因为它包含了1：1的比例。 -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------它还含有低剂量（50％RDA）的维生素 - 这是完美减肥时采取。由于高剂量B1（硫胺素）或B12（钴胺素）可以触发一个可怕的饥饿和碳水化合物的渴望，这是最好的，而节食把维生素低剂量。因此，由于这种蛋白已经包含了多种维生素，我已经停止购买我的多种维生素（AOR奥索核是最好的维生素，它是我使用的一个）。每隔几天，我还需要1-2 AOR奥索核丸安全（标准剂量的邻核心是每天6粒）。 -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------要做出完美的350卡路里代餐，我这个混合粉：NOW水果和绿党PhytoFoods（绿色饮品），代天亚社SuperStarch（很慢吸收碳水化合物），ImmunoPro非变性的乳清（可增强免疫力），MHP谷氨酰胺-SR（有助于保持我的大脑活跃在能源短缺的时候），核糖（队内能源和aleviates疲劳）还有一点点双床实验室MCT燃料（小心这一个。它有大量的热量）。当然，我要照顾我多么粉使用，使我的饮料。 -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------如果我不得不选择只有一个粉带（不与其他粉末相结合），这将是它。

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发布在May 28, 2010

味道还不错

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这是我们使用的Tru食品素食第一个月。它的味道很不错尽可能suppplements去，是一个很好的均衡的营养补充。我喜欢现在食品，因为我们都是麸质和酪蛋白敏感。我喜欢iherb.com并把它推荐给大家。他们的价格是惊人的，他们的送货速度极快。斜面击败iHerb购物。我只是从这里订购我的补充剂。

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发布在Mar 7, 2010

我的顺势疗法批准

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......谁做了肌肉测试并认为它有效和理想的身体健康。浆果味的味道比天然风味更好，但总体来说，他们可以改善口感。这冰沙组合提供了大量的营养物质，而且我也不觉得饿太快或渴望小时甜食和脂肪。