柠檬酸镁是最易消化的含镁产品!随着开始定期摄入镁制剂,她变得不那么累了,心脏功能得到改善,心律失常消失了,总的来说,它变得更加有趣了:)镁是生物体确保正常功能所必需的最重要的生物元素之一!它是许多酶促反应的助剂,是向人体细胞提供能量的必要条件,在蛋白质合成的所有阶段都是必需的。镁缺乏症表现为失眠,慢性疲劳,骨质疏松,关节炎,偏头痛,肌肉痉挛和痉挛,心律不齐,便秘,经前综合症。由于缺乏镁,钙不会被吸收。
我已经使用胶囊了好几年了,因为我服用的药物引起便秘 - 一位结肠热水疗师告诉我。他们的工作比枸橼酸盐片更好,因为它们溶解得更快我不喜欢泻药,另外被告知对我的消化系统是健康的。
我已经点了很多次。我发现它有助于睡眠和一点点安乐死,虽然我现在正在使用NOW全谱矿物帽,我喜欢更好,因为它提供了更广泛的重要矿物质,包括镁。 我认为一般的美国饮食,特别是高度加工的食物,在一般的营养素和特定的矿物质上是相当不足的。
相信与否,我使用这种产品为慢性终身便秘。我发现一篇关于便秘从镁缺乏的文章,这种特殊形式的镁可以帮助。它有!这种形式真的很难找到(而不是在澳大利亚),所以我真的很高兴iHerb拥有它,并希望他们将来会继续存货。这是很容易和一个很好的价格。这个产品是救命员!
非常满意的价格和及时的服务。我没有把产品用于评估其对我的有效性。这正是镁的剂量我是loolking为。最近我每天把剂量加倍到2粒。注意到便秘的缓解以及睡眠时间更长,更安静。服用后不要立即感到昏昏欲睡,而是经常在晚上睡觉。我现在已经吃了两个月了。对结果非常满意
没有看到排便改善;然而,它确实有助于我睡眠更轻松,睡在夜晚。另一方面,一旦我的身体习惯了这个补充(只需要2-3周),我的睡眠障碍就恢复了,还没有像镁补充一样糟糕。
我已经忘记了,它用在饮料镁,常云,椅子是不弱,击倒,但我爱的镁螯合更多
我发现这个产品消费很方便,因为每次用餐的剂量都不错。相反,一次服用500毫克,我可以服用160毫克x 3.它全天传播,以更好的吸收。
我喜欢这个产品,iherb有一个很好的价格。对我来说,以柠檬酸盐形式存在镁是非常重要的,我真的很喜欢它的胶囊