我选择这种乳清蛋白粉,因为它是有机的,不加糖的,并且rBST是免费的。很难找到有机和无糖的蛋白粉。我很高兴我找到了这个。味道很好地融入冰沙。我甚至喜欢,只是混合水。当我没有时间从食物来源得到我的蛋白质时,我有时会把它添加到AM中的酸奶,蓝莓和核桃的混合物中。我也喜欢在强力锻炼后立即消耗这种产品,以帮助维持肌肉,保持身体燃烧脂肪。身体不舒服的方面有助于在锻炼后脂肪燃烧。它与其他许多粉末相比,总共有2克糖。最近的一项研究表明,只要糖在这段时间内没有消耗,身体就会在强力运动后再加2小时的脂肪燃烧。另一个加号就是蛋白质,乳清是吸收性的最佳来源之一。它比植物蛋白质来源更具生物利用度。在我发现这种有机粉末之前,我用了Solgar的乳清去蛋白粉。如果您不想为有机产品支付更高的价格,这是一个很好的选择(少于1克的糖)。