我总是在早上吃燕麦片。即使是1月1日早上让她疑惑的目光户。因此,燕麦片对我来说一个重要的产品。而这个买了试用,它已经成为我的最爱。但我没有煮5分钟。我不明白为什么泡制时间越长越好,所以它通常土崩瓦解。然后我还在他的早晨的粥由几种类型的燕麦片的:从固体和细磨亚麻籽+汤匙脂肪。这是为了确保有一致性kiseleobraznaya。库克在地板上,牛奶。在最后我加入切碎的苹果成糊状,然后从火上移开。然后在它的一个汤匙倾葡萄干,向日葵种子,坚果和干果的混合物的奇迹。与锡兰肉桂洒。而且,最重要 - 一块椰子油。语言吞咽,言语丢了! - 优秀的,可口,丰盛的,营养均衡的早餐:)