日常饮食补充,对情绪健康有好处,无味道,胶囊很小便于吞服,包装完好!
能感受到一些效果,比平常更容易有饱腹感。 更不容易感到饥饿,血糖得到了控制。
很大程度帮助我改善了吃零食的习惯
对情绪和睡眠有帮助的几种保健品都买了,包括5htp,relora.换着间断的吃吃看,看下到底哪款最好,目前没发现什么副作用。食欲稳定,健康的2餐或者3餐,偶尔吃点零食。睡眠入睡很快,不过睡眠时间并没有延长,还是7个多小时就会醒来。
对于体重控制没有什么帮助
我决定尝试在我的饮食中添加藏红花以支持眼睛健康,根据评论,选择落在 Life Extension(我使用这个品牌的许多维生素和补充剂:高品质,成分始终处于同一水平) 胶囊大小体积小-易于饮用,气味中性。它对眼压有积极的影响,视力质量还没有改变,我会重复这个课程。
因此,藏红花是一种非常强大且有用的香料,不仅可用于食品,还可作为提高免疫力和健康的药物。它的成分非常强,我认为这种补充剂具有强大的功效。我信任这个品牌并购买了他们的许多补充剂 - 都很有效。
之前是吃一颗15毫克的,但是一直缺货,改买了这一款88毫克,每天睡前吃一颗,没想到效果非常明显,眼睛变的明亮许多,会一直持续使用下去,这个产品太好了
这是我第二次购买。上次我在两周内摆脱了中度抑郁症。它具有与我使用艾司西酞普兰相同的抗抑郁作用,幸运的是消除了我使用血清素再摄取抑制剂产生的副作用。因此,我认为它是治疗轻度至中度抑郁症的绝佳替代品。实践中的科学证据证明了这一点。我也向我的患者推荐它。
One Way 的藏红花提取物(Crocus sativus)是一种流行的补充剂,用于支持良好的情绪和对抗抑郁。研究表明,藏红花可以改善有压力的健康成年人的情绪,并且可以像安眠药一样对抗失眠。它可能起到镇静剂的作用,增加多巴胺和血清素,从而影响神经系统的平静。几项研究还表明老年患者的视力质量有所改善。这是因为它可以通过扩张血管来增加血流量。因此,它被用作安眠药,治疗偏头痛,在焦虑和惊恐发作时作为神经镇静剂。