减脂期的全麦面包,我会用80%的全麦粉+20%的黑麦粉或者燕麦粉,放一些坚果,不加砂糖和黄油,用赤藓醇代替砂糖。饱腹感挺强的,GI值肯定比普通的白面包低,适合健身减脂人士。我个人的减脂早餐:全麦面包、牛奶、水煮蛋、150g左右的水果。减脂很成功。
可以
烘焙ok
很好得好
我研究了很长时间的评论,但我不烘烤华夫饼或松饼,我吃粥。这直接是一种救赎:倒入沸水并迅速搅拌。 “分钟和粥准备好了。无论谁想要,你都可以煮,加牛奶。我吃椰子油和水果。面粉完全无味,只是燕麦片,我喜欢我自己可以加盐和糖。非常方便的产品,只是一根棍子我肯定会买它(似乎包装会在几周内飞走)。
我尝试制作饼干,而不是糖 - 枣和纯燕麦片,令人惊讶的是它变得美味可口!这根本不是商店里出售的那种饼干,但结果是通风,而不是酸,并且不可能停止:)但煎饼并不令人印象深刻。
燕麦片是一种非常健康的产品。这个品牌的面粉简直太棒了,即使是全麦面粉,这意味着它含有可溶性和不溶性纤维。总是加入这种面粉烘烤一些东西。质量非常好,气味(就像我们商店的面粉一样)不是,这是可以接受的。永久购买。
当然,你可以磨的咖啡研磨机普通燕麦片,但如果你想要的东西,现在做饭是很少适当的不必要的运动。是的,我想磨,并保持在一个罐子里,但如果不是几个星期内使用,出现的味道。在面粉Bob的红磨房是没有味道或折皱从存储不会出现。手头上准备燕麦片是非常方便 - 加入松饼和饼干,甚至谷物粥(粘度)。采用大容量,这是在厨房里最主要的。
鲍勃的红磨坊生产一些最好的产品。我很高兴通过iHerb向国际客户提供他们的面粉。这种燕麦粉非常适合存放在厨房中,用于制作有趣的食谱-我喜欢仅用五种成分就可以用它们制作不含麸质的饼干面团球-不过,还有许多其他食谱可供使用!绝对值得获得-高质量的产品,对大多数国际客户来说都是无与伦比的价格。
面粉很好,味道鲜美。我用不同的馅料烘烤馅饼。它与普通面粉没有区别。但是我到处都添加苏打而不是酵母。尽管曾经用酵母烘烤也很正常。但是酵母对我们不利。因此,没有它们。面粉很棒,我推荐。