早餐 - 一个很好的习惯。我从来没有吃过早饭,早上,我开始用牛奶一杯热咖啡。但现在我喝咖啡不经常更换了可可和角豆。如果你喝我以前快少喝咖啡,在早上吃,我习惯自己漫长而艰难的)做了一件非常简单的方式让“糖果”的早餐。巧克力等甜食甚至没有考虑过,但用牛奶麦片都很好)))当我扎根吃早餐的习惯,我去了粥,也许它的热量少的版本,但偶尔放纵自己。麦片出了店门,我完全与iHerb购物麦片代替。鲍勃的红磨房,我很尊重,所以不要犹豫决定开始约会。首先,我试着用蜂蜜和杏仁麦片。我真的很喜欢和我下令用椰子的变体。这燕麦同样的美味,脆脆的,与杏仁变体,但稍微少甜。谷物脆,而不是木材。他们甚至可以就这样,它是为那些谁爱pohrustet)))如何I)))早餐我用牛奶或酸奶,并在几分钟后早餐准备好了淹没。如果你不喜欢厚片,这是更好地倒入温热的牛奶谷物略有回软。椰子是不够的,但您可以添加一个单独的焦炭芯片。只要我们发现了香蕉冰淇淋,然后我作为一个格兰诺拉麦片摘心使用。非常好吃在一起)也可以在浓稠的酸奶,奶酪等乳制品中添加。燕麦是一个很好的选择,如果你早上有食欲不振,或可你的孩子。这是更好地与大量的糖煮早餐。如果你把它作为添加剂酸奶或奶酪,那么它就是一个很好的选择。主丰盛的早餐提供给您的)其他我的评语我的网页上,并在我的日记与照片更详细的报告)的所有良好的购物)