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Healthy Origins, 治疗高血压,罗伯特 E.科沃斯基,306页平装书 (Discontinued Item)
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Healthy Origins, 治疗高血压,罗伯特 E.科沃斯基,306页平装书 (Discontinued Item)

产品规格
  • 运输重量: 0.95 磅 (0.43 公斤)
  • 产品代码: HOG-27540
  • 条形码: 9780470275405
  • 包装数量:
  • 体积重量: 0.7 x 5.7 x 8.9 in, 0.8 磅 (0.36 公斤)
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产品概述

描述
  • 无需处方药,8个星期降低血压
  • 300万销量的创始人,8天治疗胆固醇

罗伯特.科沃斯基的临床验证项目,利用最新高血压成因、发展和治疗的新研究。依靠最新的草本、补充品、膳食、体育活动以及其他的最新信息,这个常识性质,浅显易懂的项目帮助您降低血压,降低心脏病风险,让您享受长寿健康的生活。


目录

由Steven Burstein作序,M.D.................................................................................................ix

鸣谢.................................................................................................xiii

介绍....................................................1


第一部分

血压问题

1. 高血压: 沉默的杀手..........................................................13
2.检测您的血压......................................................................26
3.对不同的人不同的血压问题........................34
4. 血压和糖尿病............................................................46


PART TWO



5.体重和血压...............................................................57
6. 享受血压稳定的活力生活..........................................76
7. 减压.........................................................................90
8. 该戒烟了.....................................................................108
9. 平衡电解质: 钠, 钾,
钙,镁....................................................................123
10.少喝酒................................................................142
11.降低胆固醇,降低血压........................148
12. 饮食降低血压.....................................................167
13. 每日血压克星........................................................184
14.降低血压5大秘密武器...................................203
15.降低血压快速课程.....................................236
16.了解处方药: 最后
借助降低血压......................................................242
17. 健康血压的食谱................................................256
18. 为您的心脏减压...................................................285

参考文献.........................................................................................288
索引.................................................................................................295

由John Wiley and Sons, Inc出版发行。

ISBN: 978-0-470-27540-5

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