猫薄荷
虽然猫薄荷,又名樟脑草,对猫科动物有刺激作用,但许多人发现它是非常好的睡眠援助。在薄荷家庭,猫薄荷,尤其是以茶的形式使用,可镇定温和,对付痛经,缓解胃部不适,促汗暖身等。欧洲人常用其治疗支气管炎和腹泻。
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